Skincare Tips | Phương Pháp Làm Sạch Da

Làm sạch và làm sạch tận gốc là hai phương thức khác biệt. Việc làm ướt mặt với nước sau đó lau qua lau lại với khăn mặt thì thật sự không phải là cách chúng ta làm sạch da - mặc dù mình cá rằng đến 90% những người 8x-9x như chúng ta đã từng làm hàng ngày cho đến tận những năm cấp 3 hay đại học ấy nhỉ? Ngày đó kiến thức về chăm sóc da cũng như các sản phẩm chăm sóc da ở Việt Nam còn rất hạn chế, thì cũng dễ hiểu thôi. Nhưng nếu đến tận giờ này bạn vẫn đang sử dụng phương thức đó, thì hãy dừng ngay đi nhé :*

Những cô gái mê làm đẹp của mình chắc chắn rất quan tâm tới quá trình làm sạch da bởi đó chính là một trong những bước đầu tiên để hoàn thiện làn da mềm mại và khoẻ mạnh. Vậy nên phương pháp làm sạch hai bước chính là cách để chúng ta sử dụng cho quá trình làm sạch da chuẩn. Phương pháp này bao gồm sử dụng các loại tẩy trang dạng dầu (oil-based cleanser) làm bước một và sữa rửa mặt dạng nước (water-based cleanser) cho bước thứ hai.

"Việc gì phải phiền phức vậy? Rửa mặt hai lần vào tối cơ á? Có cần thiết không?" Tin mình đi, bạn sẽ dần nhận thấy phương pháp này không chỉ có tác dụng tốt cho da mà còn giúp bạn thư giãn cực tốt đấy.

Tin mình đi, chỉ cần một hôm mệt mỏi quá chỉ kịp lau qua cái mặt với nước tẩy trang là đã lăn ra ngủ rồi thì sáng ra thức dậy, thấy da mặt cực kì bức bí khó chịu mà dầu ra thì nhiều vô kể luôn. Cảm giác cực kì khó chịu, vậy nên da có sạch thì tâm hồn mới thoải mái được. Có thể hai bước làm sạch là quá nhiều nhưng hãy nghĩ theo cách này nhé: Nếu bạn dành thời gian và công sức vào việc chăm chút tô điểm cho gương mặt vào buổi sáng trước khi ra đường, thì chắc chắn làn da của bạn cũng đáng để được chăm sóc nốt vào cuối ngày lắm chứ. Nếu bạn muốn thực sự loại bỏ hết cặn bẩn trên da, thì phương pháp làm sạch hai bước sẽ thực sự là vị cứu tinh của bạn.
Nếu bạn không trang điểm mắt và tô son môi thì có thể bỏ qua bước này nhé! Còn nếu bạn giống mình, mê mẩn những màu mắt và môi son rực rỡ thì việc tẩy trang mắt và môi kĩ càng là cực quan trọng bởi làn da tại hai điểm này rất nhạy cảm và cũng như khó loại bỏ nhất.
Nếu bạn sử dụng nhiều màu mắt, dùng kẻ mắt và mascara lâu trôi và son lì, thì hãy làm ẩm miếng bông tẩy trang với dung dịch tẩy trang và giữ miếng bông trên bầu mắt khoảng 10-15 giây và miết nhẹ miếng bông từ trên xuống dưới nhé.
Tuyệt đối tránh di di hay lau đi lau lại phần này với bông cùng tạo lực mạnh lên bông nhé, vì chắc chắn rằng làn da xung quanh đôi mắt bạn sẽ ửng đỏ hết đấy, chưa kể còn có thể gây rát ngứa nữa. Đừng vội vàng mà lau quá mạnh ở vùng da nhạy cảm này nhé, vì việc tạo lực lên lâu dài sẽ khiến da nhanh laõ hoá và sớm có nếp nhăn hơn đó.

Neutrogena Oil-free Eye Makeup Remover The Body Shop Camomile Waterproof Eye Makeup Remover Estee Lauder Gentle Eye Makeup Remover Lancome Bi-Facil Eye Makeup Remover

Danh sách trên là 4 trong tổng số rất nhiều dung dịch tẩy trang dành riêng cho mắt và môi mình đã dùng qua và thực sự yêu thích (từ bình dân tới cao cấp). Như các bạn có thể thấy điểm chung của các sản phẩm này là đều có 2 tầng dung dịch, 1 tầng là nước và tầng còn lại là dầu. Việc đầu tiên bạn cần làm khi dùng các sản phẩm này là lắc thật đều hai tầng dung dịch này với nhau. Điều dĩ nhiên, các sản phẩm có thành phần chứa dầu thường sẽ tốt cho việc làm vỡ lớp trang điểm khó chiều nhanh hơn các sản phẩm chứa nước thông thường.
Nếu bạn cảm thấy châm chích hay ngứa khi sử dụng các sản phẩm tẩy trang cho mắt thì hãy nhanh nhanh cho em ấy ra đi nhé, vì mình chắc chắn rằng sản phẩm đó sẽ không hề tốt nếu bạn tiếp tục sử dụng cho vùng da nhạy cảm này đâu.
Tẩy trang với dầu không hề gây hại cho da như nhiều người thường nghĩ trước đây. Ngày xưa, việc nghe tới các thông tin nói rằng tẩy trang với dầu sẽ gây bí lỗ chân lông là việc thường thấy, tuy nhiên không phải loại dầu nào cũng gây ra hậu quả đó. Với khoa học tiên tiến và hiện đại, càng ngày các nhà khoa học sáng chế mỹ phẩm lại đem đến các công thức khác nhau giúp hậu quả bí lỗ chân lông không còn nữa mà thay vào đó là các hiệu quả tốt lên cho làn da và cũng như đẩy nhanh thời gian làm sạch da hơn nữa, đặc biệt tốt cho da dầu - nhạy cảm - da mụn.
Với công thức có từ ngàn đời nay, dầu luôn nổi trên mặt nước và dầu sẽ hoà đều với dầu nên khi các sản phẩm tẩy trang dạng dầu tiếp xúc với da sẽ giúp phá vỡ và làm sạch lớp bã nhờn trên da cũng như các thành phần của lớp phấn trang điểm, silicon và cả kem chống nắng nữa.
Bản thân mình được tiếp xúc với dầu tẩy trang lần đầu tiên với sản phẩm dầu tẩy trang Shiseido Perfect Oil (mua lần đầu tiên tại Thái vào tháng 8 năm 2013) khá là tình cờ. Mình vẫn còn nhớ hình ảnh rón rén ấn từng tí dầu ra lòng bàn tay một vì chỉ sợ ấn quá tay dầu sẽ gây bí và nhờn da =))  và cái cảm giác dầu dầu nhờn nhờn khi mát xa lên da vẫn còn đến tận bây giờ. Ngày đó sợ lắm, chỉ sợ tráng không kĩ là mặt sẽ bóng như chảo dầu thôi :)) Nhưng chỉ sau 1-2 lần thử nghiệm và biết được cách sử dụng chính xác, mình đã thật sự bị mê mẩn dầu tẩy trang và tới tận bây giờ không thể nhớ được đã dùng qua bao nhiêu chai dầu tẩy trang nữa.
Dầu tẩy trang không làm cho da mình cảm thấy dầu thêm mà còn đem lại cảm giác mềm mại, sạch sẽ và thậm chí nhiều sản phẩm còn giúp da trông sáng hơn nữa (vì tẩy da chết quá kỹ chăng???)

The Body Shop Camomile Silky Cleansing Oil (review) Laneige Fresh Brightening Cleansing Oil (review) Shu Uemura Sublime Beauty Cleansing Oil DHC Deep Cleansing Oil Caudalie Make-Up Remover Cleansing Oil

Danh sách trên là 5 trong số các sản phẩm dầu tẩy trang mình đã từng sử dụng và thực sự thấy hài lòng về chất lượng cũng như giá thành mình trả cho từng sản phẩm. Bạn có thể xem review chi tiết của từng sản phẩm trong blog này của mình nhé.
Hãy nhớ rằng, việc sử dụng dầu tẩy trang không nhất thiết phải là chỉ được dùng buổi tối hay chỉ được dùng buổi sáng. Vào buổi sáng, chắc chắn bạn sẽ không sử dụng dầu tẩy trang để tẩy trang rồi, nhưng bạn vẫn có thể sử dụng nếu như bạn cảm thấy các sản phẩm dưỡng da đêm chưa hấp thụ hết vào da để tránh việc tắc lỗ chân lông nếu như chẳng may thoa quá nhiều đêm qua. Còn dĩ nhiên, sử dụng vào buổi tối sẽ dành cho việc tẩy sạch lớp trang điểm và kem chống nắng mà ta đã đeo trên da cả ngày, đặc biệt là các bạn gái thích trang điểm như mình nhé.
Hiển nhiên bạn hoàn toàn có thể dùng các loại dầu tự nhiên nguyên chất như dầu dừa, dầu olive, dầu castor (dầu thầu dầu) để tẩy trang, tuy nhiên các sản phẩm này sẽ thường để lại cảm giác nhờn lên da kể cả sau khi đã tráng sạch. Đây là một trong những tác nhân có thể gây ra tắc lỗ chân lông hay dị ứng lỗ chân lông nếu như sử dụng không đúng cách. Vậy nên, lời khuyên duy nhất của mình là bỏ thêm chút tiền lẻ để mua một sản phẩm dầu được thiết kế và điều chế để dành cho việc tẩy trang cũng như cho da mặt nhé.
Cách sử dụng dầu tẩy trang đơn giản lắm. bạn hãy làm theo các bước sau đây nhé:
1. Lấy 1-2 lần ấn ra lòng bàn tay
2. Chụm hai lòng bàn tay với nhau, thoa đều lên da và mát xa theo vòng tròn từ trong ra ngoài và từ dưới lên trên
3. Nhúng các đầu ngón tay với chút nước ấm sạch và tiếp tục mát xa (như trên). Dầu sẽ chuyển từ màu trong suốt sang màu sữa nhẹ khi tiếp xúc với nước. Nếu bạn sử dụng với nước mát, dầu sẽ khó chuyển thể như dùng với nước ấm.
4. Tráng sạch da với nước ấm sạch và thấm khô
Như mình có nói ở trên, cách sử dụng dầu tẩy trang cho da sẽ kết hợp với phương pháp mát xa, vậy việc kết hợp này sẽ đem lại lợi ích gì cho làn da?
Việc mát xa da với dầu tẩy trang trong một đến hai phút cuối ngày sẽ kích thích sự tuần hoàn máu và giúp máu lưu thông tốt hơn trên da mặt sau một ngày làm việc căng thẳng, giúp da căng bóng hơn và cảm giác thoải mái hơn rất nhiều.
Hãy nhớ rằng, mạch máu của chúng ta chính là con đường giúp trái tim và trí óc điều khiển được các hoạt động của cơ thể. Ở sâu bên trong làn da của chúng ta có chứa rất nhiều mạch máu nhỏ, vậy nên việc mát xa da thường xuyên sẽ là một cú chạm nhẹ nhàng cho các mạch máu này chạy tốt hơn và hoàn hảo hơn, đặc biệt hiệu nghiệm trong những ngày đông giá rét và hanh khô để tránh khỏi tác hại gây khô da.
Khi mát xa da, bạn cần đi theo chiều của cơ mạch (đừng đi ngược chiều nhé!) Các bạn có thể tham khảo video dưới đây về cách mát xa mặt nói chung (dùng dầu tẩy trang hoặc dầu dưỡng)
Sau khi tẩy trang với dầu thì mình dám cá là da mặt bạn đã sạch được tới 70-80% rồi đó. Tuy nhiên, mình sẽ vẫn thêm một bước cuối với sữa rửa mặt để giúp da sạch hơn và cũng như loại bỏ dầu thừa nếu có sau khi dùng dầu. Đơn giản thôi, hãy sử dụng một loại sữa rửa mặt bạn tin cậy, có thể là dạng bọt hoặc dạng gel tuỳ thích, hoà với chút nước và mát xa nhẹ nhàng lên da rồi tráng lại với nước ấm. Trong bước này, bạn có thể kết hợp dùng các loại máy rửa mặt như Clarisonics (review) hay Foreo vân vân và mây mây để làm sạch da được sâu hơn nhé.

First Aid Beauty Face Cleanser (review) Kiehl's Ultra Facial Cleanser Innisfree Sea Salt Whipping Cleanser Philosophy Purity Cerave Foaming Facial Cleanser

Điều duy nhất mình khuyên các bạn để ý ở phần này đó chính là hãy loại bỏ ngay suy nghĩ sữa rửa mặt CÓ BỌT sẽ làm sạch da tốt hơn sữa rửa mặt KHÔNG CÓ BỌT nhé. Các nhà sản xuất tạo ra các sản phẩm sữa rửa mặt tạo bọt cái chính là phục vụ cảm giác hồi xuân của người tiêu dùng mà thôi. Nhớ lại ngày bé, bạn có hú hét ầm ĩ khi nhìn thấy bồn tắm đầy bọt hay không?

Kiến thức về độ pH trong sữa rửa mặt thì đến nay các bạn cũng đã quá rồi, nên mình sẽ chỉ sơ lược thêm vài ý cơ bản để các bạn nhớ rõ hơn thôi nhé.
Độ pH bắt đầu từ 0 đến 14, và những con số này là đại diện cho tỉ lệ giữa axit và kiềm trong một sản phẩm hoá học. Số 0 là axit mạnh nhất, số 7 là trung hoà và số 14 là kiềm mạnh nhất. Làn da của chúng ta cơ bản sẽ đạt chỉ số pH ở mức 5.5 khi da khoẻ mạnh và điều hoà nhất.
Nếu da bạn quá nhiều axit, da sẽ có cảm giác châm chích, ngứa, dễ nổi mụn và ra nhiều bã nhờn cùng dầu thừa.
Nếu da bạn quá nhiều kiềm, da sẽ dễ lão hoá, khô rát và bong chóc.
Vậy nên cân bằng được độ pH cho da thường xuyên sẽ giúp da khoẻ hơn rất nhiều.
Thực chất độ pH trong sữa rửa mặt không chỉ đơn thuần là 4.0 đến 6.0 là đạt chuẩn như người ta thường nói. Vì không phải độ pH cứ cao là sản phẩm sẽ không tốt hoặc ngược lại, hãy thử nghiệm sản phẩm lên da trực tiếp và quan sát hoạt động cũng như biểu hiện của da để đảm bảo da không có hiện tượng khô rát quá hay dầu quá.
Ngày bé, mình thường thích cảm giác dùng bánh xà phòng rửa tay xong da khô kin kít - cảm giác sạch dã man và cứ thế thích thú dùng lên da mặt và mườn tượng rằng da sẽ sạch sâu hơn và lỗ chân lông các thứ sẽ bé đi. Nhưng thực chất, cảm giác khô kin kít đó lại chính là dấu hiệu da bị khô dần dần sẽ là dấu hiệu của sự lão hoá trên da. Nếu bạn sử dụng một sản phẩm sửa rửa mặt trên da và có cảm giác khô quá nhiều, thì chắc chắn rằng da bạn không chịu được độ kiềm trong sản phẩm đó và dần dần kéo đi các lớp dưỡng tự nhiên của da. Và ngược lại nếu sản phẩm để lại cho da cảm giác dính và nhờn thì đồng nghĩa với việc quá nhiều dưỡng trên da và có thể gây tắc lỗ chân lông không đáng có. Vậy nên cách tốt nhất là thử nghiệm sản phẩm trên chính da của mình bên cạnh sử dụng miếng thử độ pH bán ở hiệu thuốc nhé.

Và đó chính là những kiến thức cơ bản nhất về việc làm sạch da mà mình đã tích góp được để chia sẻ cho các bạn cùng với các sản phẩm mà mình yêu thích cho từng hạng mục tính tới thời điểm hiện tại là đầu năm 2016. Hi vọng bài viết này sẽ giúp ích được cho các bạn phần nào trong quá trình chăm sóc da cơ bản nhất nhé.

Cảm ơn các bạn đã theo dõi và chúc các bạn luôn xinh đẹp,
Phương Ly
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Những bài viết của Pretty.Much là do bản thân mình tự tìm hiểu, đưa ra cách hiểu cũng như tổng hợp kiến thức và chia sẻ với các bạn xung quanh vấn đề làm đẹp. Cảm ơn các bạn đã dành thời gian ghé thăm và tìm hiểu. Mọi vấn đề liên quan đến bài viết, mời các bạn liên hệ với mình tại địa chỉ email pretty.muchchannel@gmail.com . Cảm ơn các bạn rất nhiều. Chúc các bạn luôn xinh